Entrenamiento grupos reducidos
Sesiones de entrenamiento guiadas por un entrenador personal en grupos de hasta 8 personas. Entrenar con más personas aporta una motivación extra además de mejorar tu calidad de vida.
¡A por tu objetivo!
Entrenamiento individual
Muévete y elige tu camino
El camino hacia un estilo de vida más saludable y activo comienza con la toma de decisiones adecuadas y el apoyo adecuado. En RMovements, entendemos que cada persona es única y tiene objetivos y necesidades diferentes cuando se trata de fitness y bienestar. Si vives en Bormujos o en los alrededores y estás buscando un entrenamiento personalizado e individualizado, estás en el lugar correcto, te ayudamos a alcanzar tus metas de fitness y mejorar tu calidad de vida.
Entendemos que cada persona es diferente, con diferentes niveles de condición física, objetivos y desafíos. Cuando te unes a nosotros, comenzamos con una evaluación exhaustiva de tu estado físico actual y tus metas.
Estas son las áreas sobre las que prestamos nuestros servicios.
Una de las claves por la cual nos diferenciamos es nuestra experiencia en realizar pruebas/test biomecánicos funcionales. Conocemos la importancia de realizarlas, ya que sin medición estamos a ciegas, nunca sabremos si estamos progresando en nuestros objetivos.
Cuando empiezas a entrenar después de un largo tiempo sin realizar ejercicio o deporte y necesitas retomar tu condición física de forma segura. Te realizamos una puesta a punto.
Entrenamientos y asesoramiento nutricional enfocados a alcanzar este objetivo que se nos hace cuesta arriba la mayoría de las veces. Transformamos tu manera de enfocarlo en algo real. La variedad y la motivación son nuestros puntos fuertes.
El enfoque individualizado del entrenamiento personal significa que cada sesión se adapta específicamente a tus necesidades y metas. No hay ejercicios genéricos; todo está diseñado para ti.
Un entrenador personal actúa como tu motivador y responsable. Te ayudarán a mantener el rumbo, a superar obstáculos y a mantenerte enfocado en tus objetivos.
Con la guía de un entrenador personal experimentado, puedes realizar ejercicios de manera segura y con la técnica adecuada, reduciendo el riesgo de lesiones.
El entrenamiento personal efectivo puede acelerar tus resultados. Al tener un programa diseñado específicamente para ti, puedes ver mejoras más rápidas en tu condición física.
Una vez recibida tu llamada, te citamos en nuestro despacho para que nos expliques en qué es lo que deseas conseguir (sin coste alguno por la visita) o, si el asunto no requiere de dicha primera visita presencial, nos lo podrás explicar por teléfono.
Analizaremos tu condición física para conocer el punto de partida y poder diseñar el mejor entrenamiento para alcanzar sus objetivos. Realizaremos en función del objetivo: pruebas de fuerza, movilidad funcional, composición corporal, resistencia, etc.
Una vez obtenida la información que realmente necesitamos para poder ponernos en marcha, podremos diseñar la hoja de ruta que llevaremos a cabo en los entrenamientos personalizados.
Forma parte de nuestro ADN la comunicación directa con nuestros clientes. Así, que como cliente estarás en todo momento informado de tu evolución, para lo cual se te remitirá por nuestra app todas la información procedente y notificaciones que se vayan realizando.
Muévete y elige tu camino
¿Por qué deberías elegir RMovements para tu entrenamiento personal en Bormujos? Aquí hay algunas razones clave:
–Profesionales Altamente Capacitados: Nuestros entrenadores personales están certificados y tienen una amplia experiencia en el campo del fitness y la salud.
–Enfoque Individualizado: Nos centramos en ti como individuo, adaptando cada sesión a tus necesidades y objetivos específicos.
–Variedad de Servicios: Ofrecemos una variedad de servicios, desde entrenamiento de fuerza hasta recuperación de lesiones, para asegurarnos de que encuentres el enfoque que mejor funcione para ti.
–Compromiso con tu Éxito: Estamos comprometidos con ayudarte a alcanzar tus metas y a mejorar tu calidad de vida en general.
Si estás en Bormujos o en las cercanías y estás buscando un entrenamiento personalizado que se adapte a ti, no dudes en ponerte en contacto con nosotros. Tu viaje hacia una vida más saludable comienza hoy mismo en RMovements.
We are movements
Nuestros entrenamientos son individualizados y personalizados para cada uno de nuestros clientes.
Actualmente contamos con los sistemas más avanzados que nos permiten conocer las necesidades de cada cliente.
Todos nuestros profesionales están licenciados y en continua formación para dar el mejor servicio.
Garantizamos nuestro trabajo y servicio con los más de 7 años de experiencia que nos avalan.
Con nuestros entrenamientos no podrás aburrirte. Trabajamos con ejercicios variados para alcanzar tus objetivos.
Trabajamos duro y con constancia para que puedas llegar a conseguir tus metas y recuperaciones.
¡Mira estos vídeo-testimonios!
Recuperación / Readaptación hombro
Reseña en Facebook
Readaptación post-operación de espalda
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En RMovements somos un grupo de personas que nos apasiona la salud y la divulgación de información respecto a la misma con el fin de mejorar la calidad de vida de las personas.